Goanapsy님의 저널, 2018년 01월 13일

Spuntino
Cheese cAke alla zucca
Fit fit fit
Buon sabato

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 13일:
2450 kcal 지방: 45.07g | 단백질: 146.30g | 탄수화물: 328.66g.   아침 식사: Scotti Gallette di Riso, Caffè Espresso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein, Chiaverini Crema di Marroni. 점심 식사: Noberasco Veg & Crock, Parmigiano (Grattugiato), Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Fage Total 0%. 저녁 식사: Pam Panorama Finocchiona, Prosciutto Crudo, Scotti Gallette di Riso , Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pecorino, Vino Rosso da Tavola, Patatine Tortilla di Mais. 간식/기타: Castagne Arrosto, Enervit Power Crunchy, Cheese cake zucca fit. 더보기
2383 kcal 운동: 쇼핑 - 1 시간   25 분, 마사지 - 30 분, 요리 - 30 분, 가사 - 1 시간   30 분, Apple Health - 20 시간   5 분. 더보기

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댓글 
2.2 fat 37 cho 16 pro 230 kal Per un po’ meno di un quarto 💪🏻 
2018년 01월 13일 작성이: Goanapsy
Ricetta 😍😍😍😍😍 
2018년 01월 13일 작성이: l.turin
Buongiorno :) sempre cose invitanti! io oggi niente colazione ma rimedieró col pranzo :) 
2018년 01월 13일 작성이: peppeppeppeppeppe
ricettina pleaseeeee 
2018년 01월 13일 작성이: elisaan
Sembra buonissima! Come l’hai fatta? 
2018년 01월 14일 작성이: Silvia_357
L’ho fatta con 250g di zucca precedentemente cotta 30g di fruttosio 150 albumi Una vaschetta di Philadelphia active 100g di total Base:150g cereali sbriciolati e 40g di marmellata a piacere 175 45min 
2018년 01월 14일 작성이: Goanapsy
Il sapore della zucca si sente parecchio Usare piccola tortiera apribile 
2018년 01월 14일 작성이: Goanapsy
Complimenti! Io amo la zucca la faró sicuramente! 
2018년 01월 14일 작성이: Silvia_357

     
 

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