2018년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 9일:
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1147 kcal
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지방: 31.25g | 단백질: 81.46g | 탄수화물: 132.57g.
점심 식사: Aurora Coração de Frango, Farofa, Máximo Feijão Preto, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Sanduíche de Atum com Salada, Fazendinha Bananada. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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