crankybuzzard님의 저널, 2017년 12월 21일

I was hoping to be closer to my next milestone, but a loss is still acceptable to me!
127.0 kg 지금까지 감소한: 27.2 kg.    남은양: 13.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 21일:
583 kcal 지방: 37.73g | 단백질: 47.88g | 탄수화물: 12.49g.   점심 식사: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Rudy's Half Chicken. 더보기
주 1.0 kg 감소하기

15명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
This is a nice loss :) 
2017년 12월 21일 작성이: Viviace
I am with you on your comment. ..especially through the New Year. Of course a weight loss is ALWAYS acceptable. ;>) 
2017년 12월 21일 작성이: Judyrose1997
60 lbs.... "60 LBS!!!" THAT IS GREAT!!!! that is amazing to lose that much! you should be so proud of yourself. I am very proud of you!  
2017년 12월 21일 작성이: cherik1
before you know it, you'll be there. i just started this journey and wish i was down 2-3 pounds.  
2017년 12월 23일 작성이: tpv72

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


crankybuzzard님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유