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johnwentzville
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2017년 12월 5일
johnwentzville님의 저널, 2017년 12월 5일
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Eating hard boiled eggs - first tunafish with ehardboiled egg, celery onion mayonnaise -?just like that - no bread pasta milkcereal cheese for 60 days and don't miss - taking calcium supplement - Pepsi one , water - bacon and eggs - broccoli and chicken stirfry - I worked in warehouse yesterday and need to get in better shape - getting there
96.3 kg
지금까지 감소한:
12.5 kg
.
남은양:
12.4 kg
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다이어트 실행도: 100%.
주 1.9 kg 감소하기
5명이 응원합니다
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댓글
Sounds like THIS man has a PLAN!
2017년 12월 5일 작성이:
From371to184
Keep up the great work. Your doing amazing,,, that time of year for colds and coughs which i`ve had for a few days, but even though i feel a bit down i still feel fitter.
2017년 12월 5일 작성이:
rockyboy
Nice Job!!
2017년 12월 5일 작성이:
ColourMeFabulous
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