2012년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 22일:
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1903 kcal
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지방: 104.83g | 단백질: 61.87g | 탄수화물: 164.91g.
아침 식사: coconut ice cream, almond milk, coffee, agave. 점심 식사: butter, english muffin, bacon, Fried Egg. 저녁 식사: red lobster biscuits, red lobster butter, Grilled Maine Lobster and Shrimp. 간식/기타: milano cookie. 더보기
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2141 kcal
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운동:
쇼핑 - 1 시간, 운전 - 1 시간, 가사 - 1 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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