시작 날짜: 2021년 07월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 67 kg 시작체중: 77 kg
2021년 10월 16일	68.8 kg	합리적
2021년 10월 9일	70 kg	합리적
2021년 10월 1일	70.8 kg	합리적
2021년 09월 20일	77 kg	합리적
2021년 08월 29일	70 kg	합리적
2021년 07월 29일	77 kg	합리적

시작 날짜: 2021년 06월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 76 kg
2021년 07월 25일	64.5 kg	합리적
2021년 07월 19일	64.3 kg	합리적
2021년 07월 11일	67 kg	합리적
2021년 07월 1일	70 kg	합리적
2021년 06월 4일	76 kg	합리적