LeeKa234님의 저널, 2017년 10월 25일

Guten Morgen, heute ist schon Bergfest und diese Woche fast geschaft! Wünsche euch einen schönen Tag!

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 25일:
1704 kcal 지방: 99.07g | 단백질: 75.34g | 탄수화물: 135.70g.   점심 식사: Trader Joe's Frische Salate Rote Beete, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Avocado, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Omelett, Weiße Champignons (Gebraten). 저녁 식사: Gebratene Nudeln, Hühnchen (Paniert und Gebraten). 간식/기타: Gekochtes Ei, Biscoteria Schokowaffel Vollmilch. 더보기
2558 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Guten Morgen 🙋 Das wünsche ich dir auch 🍀 
2017년 10월 24일 작성이: Monesa70
Guten Morgen  
2017년 10월 25일 작성이: emmra
Guten Morgen  
2017년 10월 25일 작성이: Fagmich

     
 

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