|
Potreningowy dorsz pod serową kołderką i migdałami :)
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 12일:
|
1652 kcal
|
지방: 138.26g | 단백질: 79.72g | 탄수화물: 19.62g.
아침 식사: Mlekovita Masło Klarowane, Olimp Olej MCT, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Bakalland Migdały Łuskane, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Awokado, Tesco Pestki Dyni Łuskane. 저녁 식사: Hi Tec Hi Tec Protein, Decomorreno Kakao, Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, Mlekovita Mleko 3,2%, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT. 간식/기타: Krasnystaw Kefir, Cebule, Ogórek (ze Skórką), Suszone Orzeszki Piniowe, Tesco Migdały w Płatkach, Sierpc Ser Królewski, Dorsz Atlantycki. 더보기
|
|