시작 날짜: 2024년 05월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88 kg 시작체중: 106 kg
2024년 09월 11일	101 kg	합리적
2024년 09월 6일	102 kg	합리적
2024년 08월 27일	101 kg	합리적
2024년 08월 25일	102 kg	합리적
2024년 08월 16일	103 kg	합리적
2024년 08월 12일	104 kg	100%
2024년 06월 11일	104.5 kg	100%
2024년 05월 28일	106 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2021년 03월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 112 kg
2024년 05월 20일	107.5 kg	합리적
2024년 01월 17일	106 kg	합리적
2023년 10월 15일	107 kg	합리적
2023년 05월 15일	103 kg	합리적
2023년 02월 16일	102 kg	합리적
2023년 01월 19일	103 kg	합리적
2023년 01월 1일	105 kg	합리적
2022년 12월 30일	105 kg	합리적
2022년 12월 25일	106 kg	합리적
2022년 12월 20일	106.5 kg	합리적
2022년 12월 12일	108.8 kg	합리적
2022년 06월 11일	108 kg	합리적
2022년 05월 18일	108.3 kg	합리적
2022년 05월 3일	110 kg	합리적
2022년 03월 21일	108.5 kg	합리적
2022년 02월 3일	108 kg	합리적
2022년 01월 3일	105 kg	합리적
2021년 11월 9일	103 kg	합리적
2021년 11월 1일	101 kg	합리적
2021년 10월 20일	100.5 kg	합리적
2021년 10월 13일	101 kg	합리적
2021년 09월 27일	102.5 kg	합리적
2021년 09월 13일	102 kg	합리적
2021년 08월 10일	103 kg	합리적
2021년 07월 26일	102.5 kg	합리적
2021년 07월 20일	101 kg	합리적
2021년 07월 13일	101.5 kg	합리적
2021년 07월 5일	102 kg	합리적
2021년 07월 1일	101 kg	합리적
2021년 06월 10일	102 kg	합리적
2021년 06월 2일	103 kg	합리적
2021년 05월 31일	105 kg	합리적
2021년 05월 25일	105.5 kg	합리적
2021년 05월 10일	102.5 kg	합리적
2021년 05월 7일	104.9 kg	합리적
2021년 05월 4일	106 kg	합리적
2021년 04월 28일	105.5 kg	합리적
2021년 04월 12일	106.5 kg	합리적
2021년 04월 9일	106 kg	합리적
2021년 03월 29일	105.6 kg	합리적
2021년 03월 25일	105 kg	합리적
2021년 03월 23일	106.5 kg	합리적
2021년 03월 22일	112 kg	합리적