2010년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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150.6 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 68.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 3일:
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1339 kcal
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지방: 39.56g | 단백질: 49.26g | 탄수화물: 207.95g.
아침 식사: Grapes, Strawberry. 점심 식사: Kroger Fruit & Nut Trail Mix. 저녁 식사: Wendys Sour Cream, Wendys Double Stack, Wendys Baked Potato. 간식/기타: Animal Crackers. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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