poppycom님의 저널, 2017년 09월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 13일:
1213 kcal 지방: 80.54g | 단백질: 88.17g | 탄수화물: 26.42g.   아침 식사: Tesco Double Cream, PG tips Black Tea, Vinegar (Cider), Tap Water. 점심 식사: Tesco Corned Beef, Tesco Double Cream, PG tips Black Tea, Kerrygold Pure Irish Butter, Sainsbury's Cheddar Cheese, McVitie's Krackawheat. 저녁 식사: Tap Water, Snow or Sugar Snap Peas, Rowse Pure & Natural Honey, Ginger, Garlic, Heinz Tomato Ketchup, Teriyaki Sauce, Soy Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 간식/기타: Tesco Double Cream, PG tips Black Tea, Tesco Double Cream, PG tips Black Tea, Tap Water, Tap Water, Tap Water, PG tips Black Tea, Tesco Double Cream. 더보기

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댓글 
Ah, I thought I'd put this in a square 😌 Losing weight is hard Being overweight is hard CHOOSE YOUR HARD 👍👍👍👍👍👍👍 
2017년 09월 13일 작성이: poppycom
I'd agree with that.  
2017년 09월 13일 작성이: minitata
Definitely! 
2017년 09월 13일 작성이: Phooka
totally agree 
2017년 09월 13일 작성이: bubblegum14
I like it. Motivating me ... thanks 
2017년 09월 13일 작성이: Sarah1950
That is awesome!!! Choose your hard. I like it!!! Thanks for sharing that, Poppy. :) 
2017년 09월 13일 작성이: Mom2Boxers
Yaas poppy!! So True. 
2017년 09월 13일 작성이: chesgreen
Totally!🙋🏻 
2017년 09월 13일 작성이: smprowett

     
 

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