2017년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 11일:
|
1106 kcal
|
지방: 36.25g | 단백질: 74.83g | 탄수화물: 127.82g.
아침 식사: Ledesma Azúcar, La Tranquera Mate Cocido, Tomates, Palta Hass. 점심 식사: Tomates, Ternera, Choclo, Zapallo Hervido, Papa Cocida. 저녁 식사: Exquisita Gelatina Light, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. 간식/기타: Cindor Chocolatada (250ml), Opera Opera, Grido Helado. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|