2017년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 5일:
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2185 kcal
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지방: 83.24g | 단백질: 182.98g | 탄수화물: 175.66g.
아침 식사: Real Quality Hähnchenspieße, Frischkäse Light, Wiesenhof Geflügel Mortadella, REWE Schnittkäse 17%, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Wiltmann Rein Rind Salami, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Erdnüsse, Arla Skyr Honig. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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