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2022년 10월 2일
Ziemlich anstrengende Zeit in den letzten Paar Jahren doch man darf sich selbst niemals aus den Augen verlieren. Ich hatte mich 2 Jahre lang selbst nicht mehr im Blick gehabt und viel zu viel anderen Dingen den Vorzug gegeben..
Ich hoffe, dass die Liebe zu euch selbst und der Respekt vor euch selbst euch jeden Tag antreibt. Jeden Tag ein Stückchen besser besser werden. Ab und zu auch mal ausruhen und zurückblicken und stolz sein und dankbar.
Viele Grüße an diese Community.
Ich poste hier vielleicht nicht viel, aber ich bekomme viel zurück.
(11개의 댓글)
2018년 09월 26일
Still alive! :D
Ich habe mich jetz ein knappes Jahr nicht mehr auf die Waage gestellt. Empfehle es jedem der sich wohl fühlt aber ein Problem mit der Zahl hat.
Ich fühle mich gut und ich hoffe ihr auch.
Liebt euch selbst und lasst keine Waage und keinen Menschen was daran ändern!
Grüße an die Community :-)
(16개의 댓글)
2017년 11월 1일
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2017년 10월 30일
Zeit für ne Momentaufnahme. Gewicht insgesamt halbiert. Von 162 auf knapp 81 . Es war z.T. echt schwierig und ermüdend und hat insgesamt schlappe 5 Jahre gedauert.
Allen einen tollen motivierten Start in die Woche ^^ <3
(94개의 댓글)
2017년 10월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
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80.8 kg
20.2 kg
0.8 kg
합리적
(3개의 댓글)
주 0.3 kg 감소하기
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