mal_07님의 저널, 2017년 08월 18일

7 litrów szczęścia w płynie czyli bulion na kościach cielęcych i nóżkach świńskich gotowany 48h :)

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 18일:
1726 kcal 지방: 139.05g | 단백질: 86.89g | 탄수화물: 34.05g.   아침 식사: Piątnica Serek Wiejski, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Orzechy Pekan, Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Vital Fresh Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Sante Dynia Pestki Łuskane, Pomidory, Euroser Ser Kozi w Plastrach, Kraina Wędlin Salami Klasyczne. 저녁 식사: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Cebule, Ogórek Kwaszony, Mlekovita Masło Klarowane, Karkówka Pieczona. 간식/기타: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Orzechy Pekan, Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Pozdrawiam, podobno samo zdrowie😆 muszę coś takiego i ja ugotować.  
2017년 08월 18일 작성이: Tatami 150
Mal_7, tylko poczekaj, nie zjedz wszystkiego, niech to Vibo zobaczy 😂 
2017년 08월 18일 작성이: extrashot1
Spoko, to zapas na tydzień ;) w kilku słoikach zlewanych jako pierwsze słuszna warstewka tłuszczu 😀 
2017년 08월 18일 작성이: mal_07
Tatami prawda, samo zdrowie! Polecam bardzo, można dodać udko z kury i warzywa, lepszy smak jest wtedy. A wywar to moc mikroelementów i kolagen (skóra i stawy w tym przypadku). 
2017년 08월 18일 작성이: mal_07
Najlepszy jest z kurzych łapek ;) 
2017년 08월 19일 작성이: mateck
😍😍😍😍😍  
2017년 08월 19일 작성이: vibo69
Mateck kurze łapki na stawy dobre, mi zależy też na kolagenie skórnym dlatego są nóżki świnki albo golonka - na golonkach tłuszcz i smak wymiata 😀 Vibo zapakować? 😁 
2017년 08월 19일 작성이: mal_07
poprosze 😜 
2017년 08월 19일 작성이: vibo69

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유