Wow... Was für ein Unterschied! Wieviel Kg liegen denn zwischen den beiden Bildern, wenn ich fragen darf?
2017년 08월 5일 작성이: Anjetta
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Mein Respekt , super Leistung 👍🏻 Hübscher Mann 😉
2017년 08월 5일 작성이: aNNa19871
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Wow, was für eine Veränderung!!
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Krass, was da für ein markantes Gesicht rauskommt, wenn der Babyspeck weg ist.
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Danke euch allen. Der Unterschied sind knapp 75kg <3
2017년 08월 5일 작성이: delahunt
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Und welchen Weg hast Du beschritten das es so kam?
2017년 08월 5일 작성이: marcothebrain
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Bin in Kur gegangen. Hab mich mit Ernährung beschäftigt. Immer einen Überblick wieviel ich esse ( auch von dem Müll) und Bewegung. Und Geduld.
Ich würd auch allen von irgendwelchen "Diäten" abraten. Das Zauberwort heißt "Lebensstil".
2017년 08월 5일 작성이: delahunt
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Das stimmt, dicke sind schwerer zu entführen und vor allem Sturmsicherer!!! Im ernst: ich zolle Dir riesen Respekt, lieber Delahunt!
2017년 08월 5일 작성이: Alois007
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2017년 08월 5일 작성이: Viviace
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Einfach nur " WOW" . Respekt. Gut schaust aus!! 😄
2017년 08월 5일 작성이: matuscha
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Find ich ziemlich gut, delahunt. Grade bei so einem Gewichtsverlust, das dauert lange und das durchzuhalten schafft man nicht, wenn man rumdiätet, da muss man langfristig denken und arbeiten. Klingt nach einer gesunden Art, meinen Respekt. Darf ich ganz kackfrech fragen, wie das bei dir mit der Haut aussieht?
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2017년 08월 5일 작성이: calpe2012
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Und aus der 0815 Person entschlüpfte ein bildschöner Mann... Respekt! ✌️
2017년 08월 5일 작성이: Erdbeerhörnchen
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"Lebensstil" Klingt ganz nach meinem Geschmack. Da bin ich ganz bei Dir!
2017년 08월 5일 작성이: marcothebrain
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ansprechender Kerl! ;)
Hammer Leistung die du erbracht hast! 😊
2017년 08월 5일 작성이: Carpy85
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Boah minus 75. Als Dicker schienst du ja schon ein recht lustiger lebensfroher Kerl gewesen sein. Und
jetzt dazu noch ne coole Socke. Ob das mit der nächtlichen Schoki noch besser wird kann ich nicht versprechen. Ich habe derartige "Anfälle" auch immer mal noch. Ausgleich heißt das Zauberwort. Das klappt schon mit dem Halten.
2017년 08월 5일 작성이: Cocktailnase
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Toll. Ich wünsche Dir das Du es halten kannst. 🍀👍
2017년 08월 5일 작성이: Brigitte G.
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Das hast du ganz toll gemacht! Den kleinen Rest schaffst du locker! Ich drück dir ganz doll die Daumen dafür! ✊️👍👏
2017년 08월 5일 작성이: B. Margot
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Wow, super Leistung und Ausdauer 😉
Kannst richtig stolz auf dich sein 👍🏻
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👍Super Leistung! Das hat sich nicht nur für die Gesundheit gelohnt!
2017년 08월 5일 작성이: Fagmich
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