2015년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 8일:
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1370 kcal
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지방: 61.82g | 단백질: 95.26g | 탄수화물: 103.16g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Гречишный Хлеб Нарезной, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Нежинская Молочная Фабрика Натуральное Сливочное Масло 72,5%. 점심 식사: Пицца с Сыром (36 см), Жареная или Запеченная Курица, Котлета Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные. 더보기
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안정된 체중
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