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good morning!!! havermout/spinazie smoothie.....
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 20일:
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1767 kcal
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지방: 50.56g | 단백질: 75.39g | 탄수화물: 260.41g.
아침 식사: Quaker Havermout (40g), Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Spinazie. 점심 식사: AH Halfvolle Melk, Twinkelz Vlokken Puur, Krentenbol, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Witte Bolletjes. 저녁 식사: Jumbo Kastanje Champignons, Gele Paprika's, Vegetarische Hamburgers, Geitenkaas. 간식/기타: Chocolade Chip Koekje, Pruimen. 더보기
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