2017년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 20일:
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929 kcal
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지방: 38.59g | 단백질: 51.01g | 탄수화물: 102.00g.
아침 식사: Banaanit, Täytetty Patonki. 점심 식사: Banaanit, Salaatti, Mantelimaito. 저녁 식사: Wasa Gluteeniton Näkkileipä, Isokari Loimulohifileepala. 간식/기타: Pirkka Savukalkkuna. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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