Еженедельная мотивашка:) как хорошо, что прошлым летом муж сделал фото слева!Так бы, почти не с чем было сравнивать результат! Кто молодец?Я молодец! И вы молодцы! И повторяйте себе это чаще!!!
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 15일:
|
1404 kcal
|
지방: 49.53g | 단백질: 64.71g | 탄수화물: 175.59g.
아침 식사: Пирожок с Картошкой, Белые Шоколадные Конфеты, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Русский Хлеб Лепешка Пита, Красная Цена Сырок Глазированный Ваниль, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Груша, Болгарский Перец, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Котлета Куриная. 저녁 식사: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Красные Помидоры, Огурец, Болгарский Перец, Bio Max Кефир 1%. 더보기
|
|
댓글
Стройняшка , отлично поработали !!!! 👍
2017년 06월 15일 작성이: allenna78
|
2017년 06월 15일 작성이: vikana90
|
|
2017년 06월 15일 작성이: vikana90
|
2017년 06월 15일 작성이: Estti.Linka
|
2017년 06월 15일 작성이: vikana90
|
Я в восторге!!! Вот это работа над собой!!!💪👌. Вот и у меня пришел тот момент, когда увидела себя на фото..жесть..70... сидела и думала , ну как я такой стала😲😢. А все просто-нажрала!! Вот начало положено!!!!
2017년 06월 15일 작성이: OlechkaM11
|
Оль, все в наших руках!!! Я это поняла только сейчас. Когда похудела. Только я и никто другой запихивает в свой организм вредную пищу, от которой потом появляются проблемы с весом и здоровьем. Я тату больше не хочу. Только полезное!! Сладкое только по утрам;)
2017년 06월 15일 작성이: vikana90
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|