Svetilnik182님의 저널, 2017년 06월 4일

Теперь паста будет один раз в неделю) тут 50 гр барилла, 47 гр сулугуни, 10 гр соуса песто и фишка- приправа "томат&оливки", оч классная, когда ее добавляешь то получается весьма выраженный вкус и аромат оливок и томатов)

다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 4일:
1465 kcal 지방: 64.49g | 단백질: 109.30g | 탄수화물: 117.85g.   아침 식사: Parmalat Молоко 0,5%, Filippo Berio Classic Pesto, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное, Умалат Сыр Сулугуни, Barilla Спагетти #5. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки. 저녁 식사: Lactica Греческий Йогурт, Кабачок, Лук, Белая Дача Хрустящая Морковка. 간식/기타: Меридиан Ассорти из Морепродуктов. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Вот и славно! Радуй себя! 
2017년 06월 4일 작성이: IvNever
IvNever о мне только дай волю XD  
2017년 06월 4일 작성이: Svetilnik182
И силу к ней, что бы только раз в неделю и не более ) 
2017년 06월 4일 작성이: IvNever

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Svetilnik182님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유