|
Przedtreningowe mascarpone z truskawkami, orzechami i midga?ami, polane kremem czekoladowym. Daje kopa, ale i tak wol? ?ledzie :)
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 26일:
|
2088 kcal
|
지방: 195.99g | 단백질: 60.51g | 탄수화물: 23.81g.
아침 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. 점심 식사: Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Awokado, Marinero Bismarck. 저녁 식사: Karkówka Pieczona, Kapust Kiszona lub Kwaszona. 간식/기타: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane, Truskawki, Tesco Migdały w Płatkach, Orzechy Brazylijskie, Sottile Gusto Mascarpone, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Biedronka Mleko Świeże Mleczna Dolina 2%, Piątnica Śmietanka 42%, Decomorreno Kakao, Piątnica Masło Ekstra, Mlekovita Masło Klarowane, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate. 더보기
|
|