vikana90님의 저널, 2017년 04월 26일

Путь это будет здесь. Моя мотивация. Жаль, что нет фото от 12.01.17, где вес 69,8. Тут как раз по 2 фото с каждого месяца. И этот коллаж будет напоминать мне, что я молодец, когда захочу съесть сладкое 😀

다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 26일:
243 kcal 지방: 1.15g | 단백질: 8.14g | 탄수화물: 54.22g.   아침 식사: Магнит Морковь Свежая, Сельдерей, Магнит Морковь Свежая. 점심 식사: Сельдерей, Магнит Морковь Свежая, Вода. 저녁 식사: Морковь. 더보기
1809 kcal 운동: 이소라 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

35명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
какая умница!!!!!! 
2017년 04월 26일 작성이: vaseek 3773
только вперёд 
2017년 04월 26일 작성이: svinkers
Молодец! 
2017년 04월 26일 작성이: Estti.Linka
Молодец!!!А я все не могу перевали за 60(((( 
2017년 04월 26일 작성이: Ми-ми
Круто! 
2017년 04월 26일 작성이: alisap2003
Спасибо большое!! Очень приятно, что оцениваете мои старания 😘 
2017년 04월 26일 작성이: vikana90
На какой-то диете сидела или пп с физ. нагрузками? Результат очень классный! 
2017년 04월 26일 작성이: aronakotsym
Какая вы молодец! Удачи в дальнейшем 
2017년 04월 26일 작성이: lena01590
Я питаюсь по системе -60. Не могу себе в сладком отказывать и ем его по утрам. Далее идёт пп. Ну и не ем после 6)  
2017년 04월 26일 작성이: vikana90

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


vikana90님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유