mal_07님의 저널, 2017년 04월 24일

28.2% fat, o masakra

다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 24일:
1647 kcal 지방: 137.69g | 단백질: 79.06g | 탄수화물: 24.47g.   아침 식사: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Awokado, Pomidory, Latteo Mozzarella. 저녁 식사: Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Decomorreno Kakao. 간식/기타: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Żółtko, Borówka Amerykańska, Biotech USA Natural Whey. 더보기

   응원하기   

댓글 
a było nie jeść tego kebsa xd 
2017년 04월 24일 작성이: Cayar
Żeby to było takie proste :D 
2017년 04월 24일 작성이: mal_07
przeciez kebsy sa dietetyczne 😀 
2017년 04월 24일 작성이: vibo69
I tak ostatni raz jadłam w 2008r 😂 
2017년 04월 24일 작성이: mal_07
Koniec żartów, trzeba mięśnie robić. Będę musiała zmodyfikować makro, muszę podumać co dodać, co obciąć. Smalec też muszę wypalić przy okazji. 
2017년 04월 24일 작성이: mal_07

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유