시작 날짜: 2018년 03월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.9 kg 시작체중: 95 kg
2021년 05월 5일	97.2 kg	합리적
2020년 10월 31일	95.9 kg	합리적
2020년 10월 24일	96.7 kg	합리적
2020년 10월 20일	98 kg	합리적
2020년 09월 8일	98.7 kg	합리적
2018년 06월 8일	91.4 kg	합리적
2018년 06월 7일	91.4 kg	합리적
2018년 03월 30일	89.7 kg	합리적
2018년 03월 23일	95 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 10월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 69 kg 시작체중: 86 kg
2015년 09월 11일	90.8 kg	합리적
2015년 09월 10일	91.3 kg	100%
2012년 10월 11일	86 kg	적용하지않음