2020년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 24일:
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1279 kcal
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지방: 84.34g | 단백질: 78.25g | 탄수화물: 59.80g.
저녁 식사: Queijo Minas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hambúrguer Caseiro, Caponata. 간식/기타: Bolo de Chocolate Low Carb, Abacate, Banana Prata. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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