davydcabral님의 저널, 2017년 04월 17일

Hahahahahaha... Ri muito agora, Use. Pelas tuas fotos vc tá realmente super bem com esse peso. Já eu fiz avaliação física início do mês passado, tudo calculado com base nas dobras cutâneas. E não estranhei o resultado, pq no meu auge físico tinha 74Kg, com costelas e ossos do quadril saltados. Saudade dos 20 anos, gente... rs 

Useeeeeee vc pesava 122 kg??? Nuncaaaa q parece!!! Parabéns pela sua luta e determinação! @Denise segue o foco, o importante é estarmos magros, saudáveis e se o músculo saltar... beleza kkkkkkkk. 

Davyd sem uma barra de chocolate por perto nem parece que tem cara de psicopata...kkkkkkkkkk 

tá ótimo! 

Você está muito bem Davyd! Tem razão, perdendo o que falta no abdome ficará ótimo. 

Com todo respeito, o fato de termos passado pelas dietas A, B ou C, de termos emagrecido ou engordado X quilos ou mesmo de passarmos dias e meses lendo e pesquisando blogs ou mesmo o Google inteiro não nos dá o direito de achar que sabemos o que o colega deve fazer ou qto ele deve pesar, gente. Davy, como já foi sugerido aqui na postagem, procure um profissional, faça uma avaliação e pense a respeito do que ouvir pq ninguém te conhece melhor do que vc mesmo. O que realmente importa no fim das contas é como vc se vê, é como vc gosta de se ver. Eu já pesei 51Kg, abaixo do recomendável pra minha altura (1,66m), mas estava saudável, bem disposta e me sentia linda com esse peso. Já pesei 83Kg e detestei. Quero pesar 60Kg, mas se não tiver boa saúde e disposição, de nada valerá. Ame-se, respeite seus limites e pronto! Sucesso! :D  

Tá super bem, davyd! Parabéns!!! E o mais importante é a gente se sentir bem... Uns preferem ficar tipo chassi de grilo rsrs, outros priorizam a massa magra... Você pelo visto está no caminho certo... Perdeu bastante gordura e tá ficando com um corpo forte... Muito legal!