시작 날짜: 2011년 01월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 60.8 kg
2013년 10월 6일	62.0 kg	합리적
2013년 06월 20일	63.5 kg	합리적
2013년 03월 17일	62.9 kg	합리적
2013년 01월 28일	62.6 kg	합리적
2013년 01월 15일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 01월 7일	62.5 kg	합리적
2013년 01월 3일	63.1 kg	합리적
2012년 12월 19일	62.1 kg	합리적
2012년 11월 4일	63.5 kg	합리적
2012년 10월 22일	64.4 kg	합리적
2012년 10월 16일	64.5 kg	합리적
2012년 10월 15일	64.9 kg	합리적
2012년 10월 10일	64.8 kg	합리적
2012년 08월 13일	63.1 kg	합리적
2012년 05월 21일	63.1 kg	합리적
2012년 05월 2일	61.8 kg	합리적
2012년 05월 1일	62.6 kg	합리적
2012년 04월 30일	62.1 kg	합리적
2012년 04월 26일	62.6 kg	합리적
2012년 04월 8일	62.0 kg	합리적
2012년 04월 4일	62.1 kg	합리적
2012년 03월 26일	62.6 kg	합리적
2012년 03월 5일	61.1 kg	합리적
2012년 02월 14일	61.9 kg	합리적
2012년 02월 10일	62.1 kg	합리적
2012년 01월 20일	62.2 kg	합리적
2011년 12월 27일	63.3 kg	잘 따르지 않음
2011년 07월 27일	59.9 kg	합리적
2011년 07월 12일	60.3 kg	합리적
2011년 07월 4일	60.8 kg	합리적
2011년 06월 13일	59.4 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 9일	59.0 kg	합리적
2011년 02월 26일	59.4 kg	합리적
2011년 02월 24일	60.1 kg	합리적
2011년 01월 26일	60.0 kg	합리적
2011년 01월 5일	59.4 kg	합리적
2011년 01월 4일	60.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 08월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 52.2 kg 시작체중: 58.5 kg
2011년 01월 3일	60.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 12월 4일	59.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 08월 30일	59.0 kg	적용하지않음
2010년 08월 16일	58.5 kg	합리적

시작 날짜: 2008년 05월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 52.2 kg 시작체중: 56.2 kg
2010년 08월 12일	59.1 kg	잘 따르지 않음
2010년 08월 5일	59.0 kg	합리적
2010년 07월 22일	58.7 kg	합리적
2010년 07월 21일	59.1 kg	합리적
2010년 07월 12일	58.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 06월 23일	58.1 kg	잘 따르지 않음
2010년 06월 14일	57.2 kg	합리적
2010년 06월 2일	57.6 kg	합리적
2010년 05월 31일	57.9 kg	합리적
2010년 05월 25일	57.2 kg	합리적
2010년 05월 18일	57.4 kg	합리적
2010년 05월 17일	57.9 kg	합리적
2010년 05월 13일	57.8 kg	합리적
2010년 05월 12일	57.9 kg	합리적
2010년 05월 11일	58.1 kg	합리적
2010년 05월 6일	58.4 kg	합리적
2010년 05월 4일	58.5 kg	합리적
2010년 03월 21일	56.5 kg	합리적
2010년 03월 19일	57.6 kg	합리적
2010년 03월 11일	58.1 kg	합리적
2010년 03월 10일	58.3 kg	합리적
2010년 02월 2일	57.6 kg	합리적
2010년 01월 29일	57.6 kg	합리적
2010년 01월 4일	57.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 1일	56.7 kg	합리적
2009년 12월 28일	57.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 10월 18일	56.7 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 25일	55.8 kg	합리적
2009년 07월 22일	56.2 kg	합리적
2009년 07월 15일	55.3 kg	합리적
2009년 07월 14일	55.8 kg	합리적
2009년 07월 13일	56.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 06월 16일	54.9 kg	합리적
2009년 06월 9일	54.9 kg	합리적
2009년 06월 8일	55.3 kg	합리적
2009년 06월 1일	55.3 kg	합리적
2009년 05월 26일	55.3 kg	합리적
2009년 05월 20일	55.8 kg	잘 따르지 않음
2009년 05월 12일	55.3 kg	잘 따르지 않음
2009년 04월 27일	54.4 kg	합리적
2009년 04월 22일	54.9 kg	합리적
2009년 04월 14일	55.3 kg	잘 따르지 않음
2009년 03월 31일	54.4 kg	합리적
2009년 03월 24일	55.3 kg	잘 따르지 않음
2009년 02월 23일	53.5 kg	합리적
2009년 01월 12일	53.5 kg	합리적
2008년 12월 15일	54.9 kg	합리적
2008년 11월 20일	54.9 kg	잘 따르지 않음
2008년 10월 6일	54.4 kg	합리적
2008년 09월 18일	54.9 kg	잘 따르지 않음
2008년 09월 3일	53.5 kg	합리적
2008년 09월 2일	54.0 kg	합리적
2008년 08월 5일	53.5 kg	합리적
2008년 06월 19일	54.4 kg	합리적
2008년 06월 13일	54.4 kg	합리적
2008년 06월 1일	54.2 kg	합리적
2008년 05월 29일	54.9 kg	합리적
2008년 05월 26일	55.8 kg	합리적
2008년 05월 20일	56.2 kg	적용하지않음