2017년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 12일:
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2876 kcal
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지방: 74.34g | 단백질: 143.78g | 탄수화물: 426.85g.
아침 식사: Whole Wheat Bread, Almonds, Apples, Egg White, Bananas, Oats. 저녁 식사: Almonds, Papaya, Kroger Dried Plums, Bananas, Oranges, Egg, Oats. 간식/기타: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Brazil Nuts. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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