2017년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 1일:
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1132 kcal
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지방: 62.05g | 단백질: 68.38g | 탄수화물: 75.54g.
아침 식사: Café, Sadia Mussarela, Pão Francês. 점심 식사: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo Mexido, Bacon. 간식/기타: Bob's Milk Shake Clássico de Morango. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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