2017년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 29일:
|
1328 kcal
|
지방: 105.07g | 단백질: 60.54g | 탄수화물: 33.93g.
아침 식사: Itambé Creme de Leite, Linea Sucralose, Café Expresso. 점심 식사: President Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída, Berinjela, Abobrinha Cozida. 간식/기타: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, meu bolo low carb de caneca, Brigadeiro Low Carb. 더보기
|
안정된 체중
|