2017년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 28일:
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904 kcal
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지방: 62.11g | 단백질: 64.98g | 탄수화물: 20.45g.
아침 식사: Cappuccino. 점심 식사: Aldi Thick Cut Marmalade, Wholemeal Bread, Camembert Cheese, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Grilled Chicken, Mushrooms, Co-Op Loved By Us Mixed Leaf Salad Bowl, Fried Ham, Fried Egg. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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