2017년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 28일:
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2277 kcal
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지방: 172.78g | 단백질: 143.36g | 탄수화물: 41.58g.
점심 식사: Músculo Bovino. 저녁 식사: Camponesa Creme de Leite, Cacau Show Bendito Cacao 85%, Músculo Bovino, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Coco Seco, Avelã, Cacau Show Bendito Cacao 85%, Apti Cacau em Pó, Ovo. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
Em pleno carnaval hein.. parabéns. Eu não tive coragem de me pesar, não jaquei o tanto q pensei q faria,as mesmo assim tô com medo kkkkkk
2017년 02월 28일 작성이: Dayanne_Mendes
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@Dayanne_Mendes Também desenvolvi essa "fobia" de pesar. Estou subindo na balança 1 vez por semana.
2017년 02월 28일 작성이: WRSA_Willian
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tirando ondaa com os amigos gordinhos
2017년 03월 1일 작성이: BellyNunes
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Vai entender, no dia anterior eu tinha comido 200g de nata e gelatina com maltodextrina!
2017년 03월 1일 작성이: davydcabral
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2017년 03월 1일 작성이: jhonneferreira
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