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Bryan Owen
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2017년 02월 27일
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, 2017년 02월 27일:
506 kcal
지방: 31.82g | 단백질: 44.04g | 탄수화물: 16.16g.
점심 식사:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
간식/기타:
Planters Salted Peanuts (2 oz).
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3529 kcal
운동:
런닝머신 - 30 분, 휴식 - 16 시간 30 분, 숙면 - 7 시간.
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