2017년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 25일:
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1907 kcal
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지방: 88.25g | 단백질: 57.52g | 탄수화물: 143.83g.
아침 식사: Margarine, Rührei, Milch (Vollmilch). 점심 식사: Pizza Selbstgemacht. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. 간식/기타: Butterkuchen, Amerikaner. 더보기
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2410 kcal
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운동:
가사 - 2 시간, 쇼핑 - 1 시간, 요리 - 1 시간, 운전 - 1 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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