como estou de jejum inventei um chá para hora da janta: hibisco, chá verde, canela em casca e um pouco de pimenta.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 24일:
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914 kcal
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지방: 41.10g | 단백질: 79.72g | 탄수화물: 25.49g.
점심 식사: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Kiwi, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Salmão. 간식/기타: Dr. Oetker Amendoim, Doces Santo Antônio Paçoca Rolha Zero. 더보기
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댓글
não sei como vc consegue,fui tomar só o chá verde quase morri...
2017년 02월 24일 작성이: Naty Gouvea
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Sempre gostei de chá. Vai testando até achar um que goste, evita os de frutas que pode ganhar um carboidrato junto.
2017년 02월 24일 작성이: Boucinha
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De canela é o meu favorito. No verão, deixo na geladeira.
2017년 02월 24일 작성이: WRSA_Willian
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