eu hein! kkk
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77.9 kg
지금까지 감소한: 28.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 21일:
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2224 kcal
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지방: 184.96g | 단백질: 107.71g | 탄수화물: 41.66g.
점심 식사: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Contra-filé, Ovo, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 저녁 식사: Contra-filé, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Frimesa Nata, Coco Seco, Cacau Show Bendito Cacao 85%. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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댓글
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