I am so proud of how far I have come. Just wanted to share some of my pix's. 1/1/17-350 2/5/17-325 "Lost 25 lbs." makes me @ a weight of 325 lbs.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 9일:
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1024 kcal
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지방: 27.66g | 단백질: 61.85g | 탄수화물: 134.19g.
아침 식사: Toasted English Muffin, I Can't Believe It's Not Butter! Fat Free Spread, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, 2% Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes. 점심 식사: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dole Baby Banana, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Strawberry Topping, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Tater Tots. 저녁 식사: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dole Fruit Bowls - Mixed Fruit, Tomatoes, Rice Pilaf, Green String Beans, Steak (Lean Only Eaten). 간식/기타: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Strawberries, Kraft Cool Whip Lite. 더보기
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댓글
Wow, I can really see the difference. Keep up the fantastic job!
2017년 02월 9일 작성이: mickfan1
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AWESOME!!! Keep on GOING?
2017년 02월 9일 작성이: Mmurray59
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2017년 02월 9일 작성이: fatty_ass
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2017년 02월 9일 작성이: ColleenJJ
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2017년 02월 9일 작성이: Stringofpearls
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Wow, great job, but could you post a few more pics in your weight loss journey?
2017년 02월 9일 작성이: warrenwinter
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2017년 02월 9일 작성이: foxymamachick
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2017년 02월 9일 작성이: Mistybenner
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Nice start: you're on your way!
2017년 02월 9일 작성이: erikahollister
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2017년 02월 9일 작성이: PGM012197
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Great work. You can really see the difference!!!
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2017년 02월 9일 작성이: Horseshu1
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Excellent! What an achievement. Bravo to you!
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Your smiles are magificent - you should feed good about that loss!
2017년 02월 9일 작성이: Annyoakly
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2017년 02월 9일 작성이: Peggy 2
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Good job and I love your beautiful smile!
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I wanna thank everyone for their great comments and their wonderful,
support and thanks for posting on my pictures here as well. ♥
2017년 02월 10일 작성이: bobbiduncan
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Your smile says it all! Great job!
2017년 02월 10일 작성이: RiverRes
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