2010년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 48.4 kg.
남은양: 22.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 01월 22일:
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887 kcal
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지방: 56.00g | 단백질: 58.74g | 탄수화물: 22.44g.
아침 식사: hardwood smoked bacon, coffee, sf french van coffeemate, sweet n low. 점심 식사: strawberry, shrimp 7. 저녁 식사: organic baby romain, spanish olives, tom, green pepper, cucumbers, blue cheese dressing. 간식/기타: pork rinds, coffee, sweet n low, sf french van coffeemate, Caramel Nut Chew Bar. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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