2017년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 53.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 31일:
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1374 kcal
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지방: 91.27g | 단백질: 108.47g | 탄수화물: 31.60g.
점심 식사: RABBITS Mini Cebola, Giraffas Vinagrete, Agrião, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Maminha, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Torresminas Torresmo, Tomates, Rúcula, Couve Refogada. 저녁 식사: Sadia Bacon em Cubos, Omelete, Scala Queijo Prato. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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