virgan님의 저널, 2010년 01월 20일

Laas few days have been tough but i am hanging in there.. i keep trying to find ways to stay focused like picturing myself in a particular dress when i hit that goal weight.....Note the when and not if....lol

다이어트 캘린더 보기, 2010년 01월 20일:
1161 kcal 지방: 36.72g | 단백질: 36.81g | 탄수화물: 168.31g.   아침 식사: hot chocolate, glass orange juice, scrambled eggs with whole wheat toast. 점심 식사: fruit cup, peppermint tea, veggies with rice and codfish. 더보기

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