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체중기록
5중 1에서 5
2010년 01월 20일
Laas few days have been tough but i am hanging in there.. i keep trying to find ways to stay focused like picturing myself in a particular dress when i hit that goal weight.....Note the when and not if....lol
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2010년 01월 18일
My goal this week is to eat more balanced meals. I am too inconsistent with my eating habits.
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2010년 01월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
88.0 kg
0.5 kg
10.9 kg
합리적
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주 0.5 kg 감소하기
2010년 01월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
88.5 kg
0 kg
11.3 kg
합리적
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안정된 체중
2010년 01월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
88.5 kg
0 kg
11.3 kg
적용하지않음
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