lotterle님의 저널, 2017년 01월 27일

Chaos auf der Waage ......

Ich tendiere wieder dazu mich doch besser nur einmal die Woche zu wiegen.

Wenn doch nur die Neugierde nicht so groß wäre :-D

다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 27일:
2023 kcal 지방: 110.00g | 단백질: 165.05g | 탄수화물: 76.07g.   아침 식사: Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Dr. Groß Flohsamenschalen, Leinsamen, Chia-Samen, Himbeeren, Magerquark, Kaffee, Xucker Xylit. 점심 식사: Aldi Bunte Eier, Lidl Rahmspinat. 저녁 식사: Milbona Körniger Frischkäse, Lidl Radieschen, Seeberger Mandeln, Magerquark, Joya Mandel Kokos, Myprotein Total Protein. 간식/기타: Alesto Erdnüsse Pfeffer. 더보기
2596 kcal 운동: 버피테스트 - 28 분, 휴식 - 15 시간   32 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Jeden Tag ist doch auch gut 😉 
2017년 01월 27일 작성이: Viviace
Kenn ich aber denke Einmal die Woche ist besser 
2017년 01월 27일 작성이: chuckyshelheim
Egal ob man sich jeden Tag oder einmal die Woche wiegt, einfach sich freuen wenn es weniger wird oder sich sagen, morgen wird es dann eben weniger sein;-) 
2017년 01월 27일 작성이: Harry Losch
Wie gern würde ich mal wieder ein -1,3 kg Chaos auf der Waage haben..... 
2017년 01월 27일 작성이: Ron Nashville
Was ist ein 1,3kg Chaos?  
2017년 01월 29일 작성이: Josie27072010
Na Josie, Lotterle hatte 1,3 kg abgenommen und schrieb darunter Chaos auf der Waage 
2017년 01월 30일 작성이: Ron Nashville

     
 

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