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dameons kitty
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2010년 01월 20일
dameons kitty님의 저널, 2010년 01월 20일
dameons kitty 님의 프로필
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2010년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
99.3 kg
지금까지 감소한:
0.9 kg
.
남은양:
26.8 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2010년 01월 20일:
237 kcal
지방: 12.20g | 단백질: 4.40g | 탄수화물: 27.93g.
아침 식사:
Donut.
점심 식사:
Refried Beans.
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2941 kcal
운동:
숙면 - 8 시간, 앉아있기 - 10 시간, 휴식 - 5 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간.
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안정된 체중
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