2017년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 24일:
|
1426 kcal
|
지방: 49.29g | 단백질: 48.08g | 탄수화물: 195.29g.
아침 식사: Tassimo Café Au Lait, Marmelade, Honig, Milfina Butter, Aldi Basismüsli, Aldi Milch 1,5%, Wasa Knäckebrot Mjölk. 점심 식사: Bofrost Kaiserschmarrn, Frosta Tagliatelle Wildlachs. 저녁 식사: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Roggen Knäckebrot, Mischkornbrot, Milfina Butter, Rührei. 간식/기타: Apfel, Aprikosenkonfitüre, Milfina Butter, Roggen Knäckebrot. 더보기
|
안정된 체중
|