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dameons kitty
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2010년 01월 19일
dameons kitty님의 저널, 2010년 01월 19일
dameons kitty 님의 프로필
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2010년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
99.3 kg
지금까지 감소한:
0.9 kg
.
남은양:
26.8 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2010년 01월 19일:
1153 kcal
지방: 52.81g | 단백질: 94.38g | 탄수화물: 74.27g.
아침 식사:
Whole Milk, Cinnamon Chex.
저녁 식사:
Pepsi (12 oz), Chicken Leg.
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2947 kcal
운동:
Wii Just Dance - 8 분, 숙면 - 8 시간, 앉아있기 - 10 시간, 휴식 - 4 시간 52 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간.
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안정된 체중
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