시작 날짜: 2008년 08월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53.1 kg 시작체중: 62.1 kg
2009년 03월 27일	61.7 kg	합리적
2009년 03월 13일	61.7 kg	100%
2009년 02월 25일	61.9 kg	합리적
2009년 01월 28일	62.3 kg	100%
2009년 01월 10일	61.7 kg	합리적
2009년 01월 9일	62.2 kg	100%
2009년 01월 8일	62.2 kg	합리적
2009년 01월 7일	62.7 kg	100%
2009년 01월 6일	63.0 kg	합리적
2009년 01월 5일	63.3 kg	잘 따르지 않음
2008년 12월 15일	62.8 kg	잘 따르지 않음
2008년 10월 2일	61.7 kg	합리적
2008년 09월 24일	61.0 kg	100%
2008년 08월 25일	61.5 kg	합리적
2008년 08월 18일	62.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 03월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53.1 kg 시작체중: 62.6 kg
2008년 08월 13일	61.9 kg	합리적
2008년 07월 31일	61.9 kg	합리적
2008년 06월 25일	61.7 kg	합리적
2008년 06월 19일	62.1 kg	100%
2008년 06월 17일	62.4 kg	100%
2008년 06월 16일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 06월 3일	61.0 kg	100%
2008년 05월 27일	62.1 kg	잘 따르지 않음
2008년 04월 9일	60.6 kg	100%
2008년 04월 8일	61.2 kg	100%
2008년 04월 4일	61.6 kg	합리적
2008년 04월 1일	61.7 kg	100%
2008년 03월 31일	61.9 kg	잘 따르지 않음
2008년 03월 28일	61.7 kg	합리적
2008년 03월 26일	61.9 kg	100%
2008년 03월 24일	62.6 kg	적용하지않음