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Nun ja....... das Gewicht braucht wohl keine Worte.... selbst dran Schuld
Auf in das Neue Jahr mit neuer Motivation.
Ich wünsche euch allen gegebenfalls ebenso einen erfolgreichen Neustart und/oder gutes Gelingen weiterhin. :-)
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 2일:
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2056 kcal
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지방: 89.44g | 단백질: 77.61g | 탄수화물: 236.19g.
아침 식사: Äpfel, Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Kaffee. 점심 식사: Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Danone Dany Sahne Schoko. 저녁 식사: Gutfried Puten Schinken, Dulano Truthahnsalami (9g), Lidl Kürbiskernbrot. 간식/기타: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70% Himbeere, Meßmer Rooibos Orange-Ingwer, Mayfair Rooibostee. 더보기
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