2017년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 2일:
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629 kcal
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지방: 15.35g | 단백질: 67.84g | 탄수화물: 56.17g.
점심 식사: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut. 저녁 식사: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. 간식/기타: Landliebe Landmilch Schoko, Teekanne Grüner Tee. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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