NavymomT님의 저널, 2016년 12월 30일

Well today is my weigh in day. I guess I will see how bad it messed me up by not keeping track of what I ate on Christmas day. I have been good since then but we will see. wish me luck!!

다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 30일:

382 kcal

지방: 29.02g | 단백질: 15.65g | 탄수화물: 19.82g. 아침 식사: Mission Mexico Hass Avocado, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 더보기

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Good Luck Navy Mom!!!! :)

2016년 12월 30일 작성이: Maine coon

No8 worries NM...a one day blip is easily overcome...hope your day goes well, take care!!

2016년 12월 30일 작성이: Steven Lloyd

Hope back on board....leave your worries behind. :)

2016년 12월 30일 작성이: MightyFull

what steven lloyd said

2016년 12월 30일 작성이: dcwalker

It is all good Tina - we have to learn to eat in moderation when maintenance happens

2016년 12월 30일 작성이: HCB


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